蔡双红，曾获2018江苏省在校生创意大赛银牌奖、2018第八届全国在校生西点创意大赛银牌奖、2018国际两岸美食竞赛银牌奖。她首先分享了自己心路历程，在比赛中要做好吃苦的准备。她动情地提到她在比赛的冲刺阶段每天训练八个小时，自己咬牙不断地坚持下来。尤其自己做巧克力造型蛋糕时，巧克力的温度自己一直拿捏不准，自己反复多次琢磨，并请老师多次请教，终于克服了困难。随后播放了技能比赛现场视频，让现场的学生感受比赛氛围和熟悉大赛流程，增加他们参加技能大赛的积极性。
最后，辅导员韦琨引导学生认真思考比赛的初衷和目的,鼓励学生多参加技能比赛，提高自己的动手能力，成为企业抢手的工匠性人才。
中国制造从中国创造需要大量的高技能人才，技能比赛是提高自己技能的重要途径。此次活动让学生对技能比赛有个初步的认识，进一步深化了学生对技能比赛的理解，为学生进行技能大赛提供了一个汲取经验的平台。
